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Marchal TV Plus
Colombia
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El impacto de la actividad física y deporte sobre la salud, cognición, socialización y rendimientos
#salud #deportes #recreacion
¿Cómo hacer ejercicio en casa o un parque?: recomendaciones de aprendices SENA 2024 para empezar un estilo de vida saludables.
Realizar ejercicio es una práctica importante dentro de un estilo de vida saludable. Descubre cómo empezar a hacer ejercicio con nosotros no te despegues del vídeo suscríbete.
Entrenar en casa te permite mantenerte activo y se convierte en un aliado para las personas que no tienen el suficiente tiempo para desplazarse, requieren flexibilidad horaria o prefieren espacios más privados y silenciosos que les permitan concentrarse.
Cuando nos preguntamos cómo hacer ejercicio en casa, solemos pensar en qué indumentaria especializada y equipos costosos debemos adquirir. Incluso el solo pensar en ejercitarnos nos lleva a imaginar desplazamientos a gimnasio, planificación, horarios y disposición de recursos. Esto solo crea obstáculos frente a nuestra necesidad de hacer actividad física. Sin embargo, es mucho más fácil, económico y cómodo de lo que crees.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda practicar actividad física de 150 a 300 minutos a la semana
¿Cómo hacer ejercicio en casa o un parque?: recomendaciones de aprendices SENA 2024 para empezar un estilo de vida saludables.
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Відео
La importancia de la actividad física como hábito de vida saludable. 💪💯Rutina de ejercicios práctico
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#salud #deportes #recreacion ¿Cómo hacer ejercicio en casa o un parque?: recomendaciones de aprendices SENA 2024 para empezar un estilo de vida saludables. Realizar ejercicio es una práctica importante dentro de un estilo de vida saludable. Descubre cómo empezar a hacer ejercicio con nosotros no te despegues del vídeo suscríbete. Entrenar en casa te permite mantenerte activo y se convierte en u...
La importancia de la actividad física para la salud ✅ Rutina de ejercicios sencillos 🏃♀️💯
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Actividad física, ejercicio y deporte ✅ Rutina de práctica de hábitos saludable 🏃♀️💯
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La importancia de la actividad física ✅ Rutina de ejercicios práctico 🏃♀️💯
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Así VIVEN hoy los SOBREVIVIENTES AL ACCIDENTE DEL CHAPECOENSE 8 años después ¡todo cambio 😨🫂!
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Así nació la canción ‘Reina guajira’ historia de un amor imposible con sabor a pueblo
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#elderdayandiaz #reinaguajira, #chichemaestre, Hola amigos de Marchal tv plus disfruta con nosotros está hermosa historia de amor imposible Reina Guajira historia de un amor imposible con sabor a pueblo La canción Reina Guajira interpretada por Elder Dayán Díaz, con la participación de Lucas Dangond, es una expresión melancólica y nostálgica de amor no correspondido y despedida. La letra reflej...
Revelado las Causas del divorcio 💔 de Ricky Martin y Jwan Yosef tras seis años de relación😨
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CANAL RECOMENDADO GRACIAS POR TU APOYO AMIGO 👍 youtube.com/@biyadiego5360 Hola amigos de marchal tv plus descubre con nosotros Las diferencias irreconciliables que separaron a esta importante y reconocida pareja de famosos Ricky Martin y Jwan Yosef quienes sorprendieron al mundo al Haber comunicado su ruptura mediante un comunicado conjunto enviado a una importante revista estadounidense donde ...
Meghan Markle y el príncipe Harry 🤴 SE SEPARAN? Los motivos del posible divorcio 🚨🚨
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Hola amigos de Marchal tv disfruta con nosotros esta historia donde se aseguran que el príncipe Harry y Meghan Markle, ,😮 Ya no viven juntos. ¿al borde del divorcio? Ella "se está cansando de él" y el duque extraña su vida anterior. #HarryyMeghannosedisipan, #HarryyMeghancrisis, #PríncipeHarryyMeghansedivorcian, No corren buenos tiempos para el príncipe Harry años y su esposa, Meghan Markle, a ...
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Hola amigos de Marchal tv plus han pasado más de 20 años desde que estrenó la primera entrega de la que sería una de las franquicias más grandes en la historia del cine #Rápidosyfuriosos, Protagonizada por #VinDiesel, y Paul Walker, la saga ha sobrevivido hasta el año 2023, con el lanzamiento de #FastX, y el pronóstico es que la historia de la familia de Toretto todavía tiene para rato.... Desc...
Jean Carlos Centeno: su INCREÍBLE historia, verdades, pasión y talento ¿adopción a Grammy vallenato?
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TIN TAN le gano en la vida, echo mas desmadre , se lleno de una Hermosa familia, hijos, mujeres, unos hermanos talentosos y Cantinflas su vida personal es muy lúgubre.
La música muy fuerte, tienes que leer la noticia más fluida y tomar en cuanta los signos ortográficos.
Con la voz que comenté o no tenga buena el hombre hace su comentario sobre Rafael pero lo importante es que se atreve hacer sus notas
Será cierto lo Q el tal SICARIO DICE?? O SERÁ QUERIENDO ECHARSE FLORES ENCIMA!!.
Con esa voz, la entonación y la narración no creo que llegue ni a vender platanos. El video se ve, porque esta relacionado con una pregunta que nos hacemos y que todos queremos ssber... ¿Qué fue lo que realmente pasó con este gran cantante Rafael Orozco.?
El mejor de todos los tiempos.nadie como el.
Que voz pesada
Rafael Orozco por siempre
No joda parece cuentos de la cripta, mucha vuelta para decir lo que pasó.
Es más lindo el hijo
Que increible lo que le paso en la nieve,yo odio la nieve prefiero una playa en el caribe. Es increíble!!!!!!❤
Ya 2 mujeres y 4 hombres, siga a ver si alcanza a Anibal, aunque el punto es altísimo.
NEESON VELASQUEZ CANTA MUY BIEN LA JENTED ES MUY CHINMOSA
Lo amo a Nelson velasquez
no esierto que el amor de marco antonio sea marisela el amor de marco antonio es Beatriz porque ella le demostró el verdadero amor con su hija Beti ese es el fruto de su amor ❤❤🎉
🤫🧏
NOLO GRITIQUEN MIREN SU VIDA LUEGO SI LOGRITICAN EL QUE ESTE LIBRE DE PECADO TIRE LAPIEDRA ESMICANTANTE PREFERIDO QUE DIOS LOGUARDE POR MUCHO TIENPO VENDICIONES❤❤❤😊MIMARCO ANTONIO SOLIZ
Que feo narra... Principiante o nunca aprendió !! 🤣 Ni lo termine de ver ..me fui a buscar otro video del corredor😅
😮😮😅
Definitivamente la música de fondo está muy alta 👎.
Esa voz quien narra 😮😮😮😮😮😮
MUY DESAGRADABLE LA VOS DEL NARRA DOR NO SIRV VE !! SI INTENTA SER LOCUT OR EDUQUE LA VOZ .
Salserin fue un grupo de las boy ban mas grandes de venzuela pero nadie los supero hola soy juan desde san cristobal venzuela mi sueño fue ser integante de la banda ❤😅
Voz de ultra tumba que miedo
dislike por foto falsa que rabia da
dislai por la foto falsa
Este narrador es único. Felicidades! Le pone suspenso, y una cadencia de voz...... Aunque lo que narra no es para reir, me rei mucho por la forma de narrar. Y eso no lo hace todo el mundo
😂😂😂 sobre todo.
El jiodio a sena .....y Dios jodio a sumi......mejor piloto fue Sena....
Y por q no se bajaron al pollo isra también? El no sabía nada d los acordeones?
Lindos
Que bostezo 🥱🥱🥱🥱
Ese.man.no.sabe.narrar.sirve.es.para.marica
En q capitulo de la novela aparece
Se ve interesante el artículo pero esa forma estúpida de hablar aburre el tema y a uno lo estresa. No se si habrá alguien q pueda terminar de ver el video con tanto aburrimiento narrativo.
Por lo general escucho los videos a 1.25 o 1.5 de velocidad. Este lo escucha a 2X y aun asi es despacio. Cambien al narrador.
No me gusta la forma de narrar es como algo tétrico muy feo
Jajajaja jajajaja SII SUENA HORRIBLE !!
Pelle la voz
Cambien al narrafor
Horrible la voz de quien narra
Habla horrible que narra la historia 😂😅 ni cura se atrevió a tanto arrepientete..😅
Podey juralo q ombre tan cruwl
No MMS esa voz del narrador me lo mm
Bello tea. Carlos
Disculpe señor porque habla tan horrible da la impresión que está cagando y hablando
Que horror esa voz 😂😂😂
Párese una voz de uuulta tuuimb💀💀💀
que vos tan terrible no pude oir bien. me da miedo.
Porq habla tan feo
Un hombre mal agradecido, que desposo a Beatris Adriana de sus propiedades
Pues cómo dise el dicho no agas lo que noquieras que te agan porque Dois no se queda con nada 😮😮
Este narrador lo q provoca es dormir peresa lo q da